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Ob kraftvoll und dynamisch oder ruhig und meditativ, ob körperlich herausfordernd oder mental stärkend – unser Kursplan hat für jedes Bedürfnis etwas dabei.
Über unsere Methode
Jivamukti Yoga ist ein Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl für alle Wesen.
Das Wort “Jivamukti” kommt von dem Sanskrit-Wort “Jivanmuktih”. Jiva bedeutet “lebende Seele” und Mukti – wie auch Moksha – bedeutet “Befreiung vom Kreislauf von Tod und Wiedergeburt.” Insofern könnte man sagen, die Jivamukti Methode ist “Befreiung der Seele zu Lebzeiten“. Die Grundgedanken des Jivamukti Yoga werden durch die 5 Säulen ausgedrückt: Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Bhakti (Hingabe), Dhyana (Meditation), Nada (Klang), Shastra (Studium der alten Schriften).
Jivamukti Yoga Lehrer*innen integrieren diese Säulen auf individuelle Art und Weise in ihre Klassen.
Kursplan
So buchst du eine Klasse bei uns:
Suche dir im Stundenplan eine Klasse aus, die du buchen möchtest. Klicke auf die Klasse oder gehe direkt auf Momence und bezahle – entweder als Einzelkarte, Mehrfachkarte oder Mitgliedschaft.
Weitere Details zur Buchung über USC, WellPass und HanseFit findest du in unseren FAQ.
Matten, Blöcke und Gurte gibt es bei uns im Studio.
Bitte achte auf die aktuell geltenden Stornierungsbedingungen.
Solltest Du Fragen haben oder Anmerkungen, wende dich gerne direkt an die lehrende Person.
FAQ
So buchst du eine Klasse
mehr Info
- Besuche unseren Stundenplan und wähle die gewünschte Klasse aus.
- Erstelle ein Konto bei Momence, falls du noch keines hast, und melde dich an.
- Schließe die Buchung der Klasse ab und checke vor Kursbeginn an der Rezeption ein.
Wo ist der Eingang zum Studio?
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Oberbilker Allee 40
Gibt es Umkleiden?
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Ja, Umkleiden sind vorhanden.
Was soll ich mitbringen?
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Nur bequeme Kleidung.
(Matten, Blöcke, Decken, Bolster und Gurte stehen zur Verfügung)
Wie reinige ich die Matte?
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Reinige deine Matte am Ende der Stunde. Mattenreiniger und Papierrollen sind bereitgestellt.
Wann sollte ich da sein?
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Sei bitte 15 Minuten vor Kursbeginn da.
No Shows:
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Bitte denke daran, deinen Platz rechtzeitig zu stornieren, solltest du nicht teilnehmen können – auch bei Partnern wie USC, WellPass, HanseFit und ClassPass – damit auch andere die Chance haben, teilzunehmen.
Wir freuen uns sehr, euch alle bei uns begrüßen zu dürfen! Schaut gerne vorab die Kursanleitungen und Level an. Bei Fragen sind immer für euch da und beraten euch gern.
Gibt es eine Yoga-Etikette?
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- Bitte bringe keine Teetassen oder Getränke in den Yogaraum.
- Respektiere die Stille, da viele Schüler meditieren.
- Schuhe am Eingang ausziehen und in der Umkleide aufbewahren.
- Bitte gehe sorgsam mit den zur Verfügung gestellten Props um.
- Ein Lächeln ist immer willkommen!
So buchst du eine Klasse als USC-Mitglied
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- Buche die Klasse wie gewohnt über USC.
- Melde dich zusätzlich in unserem Buchungstool Momence an. Bei der ersten Nutzung: Registriere dich dort.
- Wähle im Stundenplan die Klasse mit der Option USC – Buchung (0 Euro) und schließe die Buchung ab.
- Checke vor Kursbeginn an der Rezeption im Studio ein – QR-Check In.
So buchst du eine Klasse als WellPass-Mitglied
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- Folge dem Link in WellPass zum Kursplan.
- Melde dich in unserem Buchungstool Momence an (bei der ersten Nutzung bitte registrieren).
- Wähle im Stundenplan die Klasse mit der Option WellPass – Buchung (0 Euro) und schließe die Buchung ab.
- Melde dich vor Kursbeginn an der Rezeption im Studio an – QR-Check In.
So buchst du eine Klasse als HanseFit-Mitglied
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- Folge dem Link in HanseFit zum Kursplan.
- Melde dich in unserem Buchungstool Momence an (bei der ersten Nutzung bitte registrieren).
- Wähle im Stundenplan die Klasse mit der Option HanseFit – Buchung (0 Euro) und schließe die Buchung ab.
- Melde dich vor Kursbeginn an der Rezeption im Studio an – QR-Check In.